101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa DAB+ M10D 215,072 MHz
Napisz do nas
Zadzwoń do studia 41 200 20 20
Zoom na wieś
wtorek, 20 maja, 2025
  • AKTUALNOŚCI
  • KALENDARZ
  • KULINARIA
  • KOMUNIKATY
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • Radio Kielce
    • Folk Radio
    • Podcasty Radia Kielce
    • Centrum Edukacji Medialnej
    • Projekt Praca
    • Wielka literatura w cyfrowym świecie
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Zoom na wieś
  • AKTUALNOŚCI
  • KALENDARZ
  • KULINARIA
  • KOMUNIKATY
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • Radio Kielce
    • Folk Radio
    • Podcasty Radia Kielce
    • Centrum Edukacji Medialnej
    • Projekt Praca
    • Wielka literatura w cyfrowym świecie
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Zoom na wieś
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Strona główna AKTUALNOŚCI

Aronia gotowa do zbioru. Dlaczego nazywana jest superfoods?

Marzena SmorędaPrzezMarzena Smoręda
23 sierpnia 2022
w AKTUALNOŚCI
0
Aronia / Fot. Pixabay

Aronia / Fot. Pixabay

585
Udostępnienia
3.2k
Wyświetlenia

Rozpoczyna się zbiór owoców aronii, które zaliczane są do tzw. superfoods, czyli jedzenia o wyjątkowo korzystnym wpływie na zdrowie. W województwie świętokrzyskim aronia nie jest, jak dotąd, uprawiana na dużą skalę, ale w ogólnopolskim rankingu wielkości upraw jest wymieniana na 7 miejscu wśród województw. W 2021 r. powierzchnia upraw w naszym regionie wyniosła 249,44 ha.

W 2021 r. aronia rosła w Polsce na 14 095,33 ha. Powierzchnia ta była znacznie większa niż w 2020 roku. Aronię uprawia się we wszystkich województwach, jednak prym wiedzie Lubelszczyzna. Popularnością cieszy się także na Mazowszu i województwie łódzkim.

Pewne znaczenie mają także plantacje położone w województwach: warmińsko-mazurskim, podkarpackim, podlaskim, świętokrzyskim, zachodniopomorskim czy wielkopolskim.

Z jednej strony aronia to super owoc o niebagatelnych walorach prozdrowotnych. Z drugiej, wbrew obiegowym opiniom, aronia nie jest prostym gatunkiem do uprawy. Jej groźny szkodnik – omacnica jarzębianka – niezwalczony na czas może wyrządzać ogromne szkody. Straty powodują też majowe przymrozki w okresie kwitnienia. Plagą jest też żerowanie na plantacjach dzikich zwierząt w okresie zimy: saren, jeleni, łosi a nawet żubrów. Dziki potrafią uszkadzać systemy korzeniowe, a w niektórych częściach Polski na plantacjach żerują też dzikie ptaki w okresie, gdy owoce uzyskują gotowość do zbioru.

Jakie właściwości ma aronia?

Owoce aronii można uznać za naturalne lekarstwo na wiele chorób cywilizacyjnych. Pomagają w zapobieganiu m.in. nadciśnieniu, miażdżycy, schorzeniom oczu. Niektórzy naukowcy uważają nawet, że aronia może zmniejszać ryzyko chorób nowotworowych.

Owoce aronii są bogatym źródłem wielu składników drogocennych dla zdrowia. Zaczynając od bioflanoidów, czyli witaminy P. Są one bardzo ważnymi przeciwutleniaczami. W owocach aronii znajdują się także krewni bioflanoidów, czyli flawonoidy: rutyna i kwercetyna, antocyjany, leukocyjany i katechiny. Wszystkie tworzą grupę zwalczania wolnych rodników. Ponadto w aronii znajduje się: żelazo, wapń, molibden, miedź, jod, bor, mangan oraz witaminy C, B2, B3, B9 oraz E.

Owoce aronii dojrzewają w drugiej połowie sierpnia. Termin ten może wahać około dwa tygodnie, w zależności od środowiska i pogody. Zbiór rozpoczyna się, gdy wszystkie owoce są całkowicie wykształcone i wybarwione. Owoce aronii są trwałe i nawet kilkudniowe przetrzymywanie ich w skrzynkach nie powoduje zepsucia. Odporność owoców jest cenną cechą umożliwiającą zbiór z dużej powierzchni i jednorazową dostawę do zakładu przetwórczego. Przy zbiorze mechanicznym kombajnem do porzeczek trzeba zwrócić uwagę na właściwy terminu zbioru. Ważne jest, aby w pełnej dojrzałości owoce łatwo odrywały się od szypułek. Zbiór owoców aronii w polskich warunkach dokonuje się w ostatnich dniach sierpnia lub na początku września.

Tagi: aroniasuperfoodssuperowoce
Poprzedni wpis

Nawozów na sezon jesienny wystarczy

Następny wpis

Ceny warzyw i owoców z zielonego rynku w Sandomierzu (23.08.2022)

Marzena Smoręda

Marzena Smoręda

Redakcja Publicystyki, dziennikarz

Zobacz również

Fot. ARiMR Kielce
AKTUALNOŚCI

Jak w maju plucha, to w czerwcu posucha

PrzezMarzena Smoręda
19 maja 2025

Jak w maju plucha, to w czerwcu posucha.

Czytaj więcejDetails
Zupa pieczarkowo-serowa z grzankami / Fot. Canva

Zupa pieczarkowo-serowa z grzankami

19 maja 2025
Fot. Pixabay

Ozimina prawie bez strat

19 maja 2025
04.05.2025. Tokarnia. 9. Świętokrzyski Festiwal Smaków / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce

Będzie Finał Regionalnego Konkursu „Nasze Kulinarne Dziedzictwo – Smaki Regionów” w Tokarni

19 maja 2025
Następny wpis
23.08.2022. Zielony rynek w Sandomierzu. / Fot. Grażyna Szlęzak / Radio Kielce

Ceny warzyw i owoców z zielonego rynku w Sandomierzu (23.08.2022)

KALENDARZ KONSUMENTA I ROLNIKA

0 Events loaded

 

  • Dzisiaj

    0

    Nic nie znaleziono

  •  

  •  

  •  

  •  

Kalendarz
    Kategoria
      Organizator
        Lokalizacja
          Polecane
          • Tylko promowane
          • Dołącz
          • Wyklucz
          Zobacz więcej

          No events found

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          Nie masz żadnych eventów na ten dzień

          Zobacz więcej

          Nie masz żadnych eventów na ten miesiąc

          Zobacz więcej

          Nie masz żadnych eventów na ten miesiąc

          No mapped events found in this timeline

          Radio Kielce

          Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim

          101,4 MHz Świętokrzyskie | 90,4 MHz Kielce | 100,0 MHz Włoszczowa | 215,072 MHz / KANAŁ 10D

          ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce
          tel. 41 368 12 00
          fax. 41 344 65 44
          radio@radiokielce.pl

          Obserwuj nasze profile

          Brak wyników
          Zobacz wszystkie wyniki
          • AKTUALNOŚCI
          • KALENDARZ
          • KULINARIA
          • KOMUNIKATY
          • PORTALE RADIA KIELCE
            • Radio Kielce
            • Folk Radio
            • Podcasty Radia Kielce
            • Centrum Edukacji Medialnej
            • Projekt Praca
            • Wielka literatura w cyfrowym świecie

          Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2024.