101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa DAB+ M10D 215,072 MHz
Napisz do nas
Zadzwoń do studia 41 200 20 20
Zoom na wieś
środa, 22 marca, 2023
  • AKTUALNOŚCI
  • KALENDARZ
  • LEKSYKON
  • KULINARIA
  • KOMUNIKATY
  • NOTOWANIA CENOWE
  • KONTAKT
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Zoom na wieś
  • AKTUALNOŚCI
  • KALENDARZ
  • LEKSYKON
  • KULINARIA
  • KOMUNIKATY
  • NOTOWANIA CENOWE
  • KONTAKT
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Zoom na wieś
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Strona główna AKTUALNOŚCI

Czarna rzepa na zdrowie i urodę

Czarna rzepa / Fot. Marzena Smoręda - Radio Kielce

Czarna rzepa / Fot. Marzena Smoręda - Radio Kielce

Ostry smak i bogactwo witamin – czarna rzodkiewkaRzodkiewka / Fot. Radio KielceRzodkiewka (Raphanus sativus var. sativus) – odmiana rzodk... More, zwana popularnie czarną rzepą, stanowi nie tylko smaczny dodatek do surówek i kanapek, ale ma również zastosowanie w medycynie, kosmetyce oraz zielarstwie. Na targu kilogram tego niedocenianego warzywa kosztuje tylko 8 złotych, bo jesień to czas jej zbiorów.

Czy klienci kupują czarną rzepę? – Kupują przede wszystkim ci, którzy wiedzą o jej zaletach, ponieważ na straganie wśród innych kolorowych warzyw wygląda dość niepozornie. Jej uroda, a raczej brak urody, może trochę mylić – mówi pan Józef z Miejskiego Placu Targowego w Kielcach.

I ma rację, bowiem czarna rzepa, inaczej czarna rzodkiewkaRzodkiewka / Fot. Radio KielceRzodkiewka (Raphanus sativus var. sativus) – odmiana rzodk... More znana była już w starożytności, a w Europie jest uprawiana od XIII wieku właśnie ze względu na swoje zalety i łatwość w uprawie.

To roślina jednoroczna z rodziny kapustowanych i warzyw rzepowatych z grubym ciemnym korzeniem. Najlepiej rośnie w słońcu i w półcieniu, na żyznych i dobrze przepuszczalnych glebach. Ma wiele właściwości odżywczych. Jest źródłem witamin, głównie C, A i z grupy B, składników mineralnych, takich jak: potas, wapń, magnez, fluor, żelazo, cynk. Oprócz tego zawiera błonnik, substancje antybakteryjne, związki siarkowe, olejki eteryczne, antocyjany oraz fitosterole.

Czarna rzepa wspomaga pracę układu pokarmowego, krwionośnego, oddechowego, odpornościowego, działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, przeciwinfekcyjnie, oczyszcza organizm, poprawia metabolizm, wzmacnia włosy, paznokcie i poprawia wygląd skóry. Stosuje się ją w schorzeniach wątroby, woreczka żółciowego, przy wzdęciach, zaparciach lub innych problemach trawiennych. Polecana jest też w bólach reumatycznych, nerwobólach i bólach gośćcowy. W czasie anemii spożywanie czarnej rzepy może wspomóc jej leczenie. Może stać się skuteczna również w czasie przeziębień i infekcji górnych dróg oddechowych np. w czasie chrypki, kaszlu.

Tagi: czarna rzepaMiejski Plac Targowy Kielcewarzywa
Marzena Smoręda

Marzena Smoręda

Redakcja Publicystyki, dziennikarz

Zobacz również

Wrzeciona Młynarzowej / Fot. ŚODR
AKTUALNOŚCI

Wrzeciona młynarzowej

PrzezMarzena Smoręda
22 marca 2023

Książka „Świętokrzyska tradycja źródłem inspiracji” opracowana przez Świętokrzyski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Modliszewicach to bardzo interesująca lektura o tradycji województwa...

Czytaj więcej
Fot. Pixabay

Które świętokrzyskie gospodarstwo agroturystyczne najpiękniejsze?

22 marca 2023
Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce

Kieleckie starostwo zaprasza na Kiermasz Wielkanocny

22 marca 2023
Fot. pixabay.com

Jest pierwszy w 2023 roku przypadek ptasiej grypy w Świętokrzyskiem

22 marca 2023

KALENDARZ KONSUMENTA I ROLNIKA

0 Events loaded

 

  • Dzisiaj

    0

    Nic nie znaleziono

  •  

  •  

  •  

  •  

Kalendarz
    Kategoria
      Organizator
        Lokalizacja
          Polecane
          • Tylko promowane
          • Dołącz
          • Wyklucz
          Zobacz więcej

          No events found

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          -

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          DN_T

          Nie masz żadnych eventów na ten dzień

          Zobacz więcej

          Nie masz żadnych eventów na ten miesiąc

          Zobacz więcej

          Nie masz żadnych eventów na ten miesiąc

          No mapped events found in this timeline

          Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim

          FM 90,4 MHz | 100,0 MHz Włoszczowa
          215,072 MHz / KANAŁ 10D

          ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce
          tel. 41 368 12 00
          fax. 41 344 65 44
          radio@radiokielce.pl

          Obserwuj nasze profile

          Brak wyników
          Zobacz wszystkie wyniki
          • AKTUALNOŚCI
          • KALENDARZ
          • LEKSYKON
          • KULINARIA
          • KOMUNIKATY
          • NOTOWANIA CENOWE
          • KONTAKT

          Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2023.