Popularna w Polsce brzoza brodawkowata jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych drzew w naszym krajobrazie. Smukła sylwetka drzewa i charakterystyczna biała kora przykuwa uwagę, tak samo jak i cenne właściwości zdrowotne drzewa. Od wieków była ceniona w medycynie ludowej.
Jak wykorzystać liście brzozy, aby oczyścić organizm i uzdrowić układ moczowy?
Jak podpowiada Anna Ożarowska ze Świętokrzyskiego Ośrodka Doradztwa Rolniczego z liści brzozy warto sporządzić cenny napar.
– Potrzebujemy 1 łyżkę suszonych liści brzozy i 250 mililitrów wrzącej wody. Susz z liści brzozy zalewamy wrzątkiem, przykrywamy i pozostawiamy na 10-15 minut do zaparzenia. Następnie trzeba napar przecedzić przez sitko. W medycynie naturalnej zaleca się picie takiego naparu 2-3 razy dziennie po jednej filiżance. Taki napar ma wspomagać pracę nerek, usuwać toksyny oraz łagodzić obrzęki – wyjaśnia Anna Ożarowska z ŚODR.
