Rumianek pospolity jest jednym z najbezpieczniejszych i najwszechstronniejszych ziół podawanych nawet niemowlakom.
Justyna Pargieła ziołoznawca informuje, że rumianek pospolity jest rośliną popularną, a jednocześnie dość trudno dostępną.
– Często mylony jest z innymi roślinami, które mają białe płatki i żółty środek. Prawdziwy rumianek poznamy po tym, że ma w przekroju dziurkę w środku.
Jak dodaje rumianek ma bogate walory lecznicze.
– Jest ziołem odkażającym, działa przy pierwszych objawach przeziębienia. Niemowlakom podawany jest przy problemach z brzuchem.
Rumianek działa też na skórę rozjaśniając ją. W internecie znajdziecie wiele przepisów na kremy z rumiankiem, które pomogą poprawić jej wygląd.
Możemy też przygotować rumiankową kąpiel. Do litra wrzątku wrzucamy cztery garście suszu z rumianku, czekamy kilka minut, a następnie wlewamy wszystko do wanny napełnionej ciepłą wodą. Potem już tylko relaksujemy się w cudownej kąpieli.
