Tag: witaminy

Najwięcej witaminy C mają głównie warzywa i owoce. W produktach pochodzenia zwierzęcego występuje ona w niewielkiej ilości. Szczególnie zimą warto ...

Szczególnie zimą warto wzmacniać organizm owocami i innymi darami natury. Podpowiadamy łatwy przepis na pyszny i zdrowy napój z bogactwem ...

Nie tylko ogórki czy kapustę, kisić warto także buraki, cebulę, czosnek, marchew, kalafior, pomidory, cukinię czy paprykę. Kiszonki to bomby ...